婚姻咨詢專家：應該怎麽挽回前女友

　　應該怎麽挽回前女友，對於大多數人來說，就好像是一場突如其來的狂風暴雨，讓人措手不及，悲痛不已。但妳知道嗎?有時，分開並非愛的終點站，而是另一種逐漸的機會。如果還愛著妳的前女友，想挽回他的心，那這篇“三步走戰略”便是妳不容錯過的挽留秘笈!

　　一、理智思考：找到問題的本質

　　第一步，也是很重要的一步，便是理智思考。在分手之後，大部分人都會深陷極其的悲傷和失望中，但請記住，現在不怨天尤人時。妳需要做的是，靜下來，好好反省一下妳們之間的感情，找到造成分開的根本原因。

　　1. 回顧過往，剖析問題

　　回想一下妳們在一起生活的點滴，從相識、相依到相戀，再到最後的分開。在這過程中，是否有過一些征兆或是分歧?是否有一些問題一直沒有得到解決，最終日積月累，造成了分開?將這些問題一一列出去，隨後客觀的剖析他們，找到問題的本質。

　　2. 認錯，敢於擔當

　　在反思的過程當中，妳可能會發現自已的許多存在的不足，甚至是一些妳之前從未發覺錯誤。這時候，不能逃避，不要找借口，要敢於地認錯，並願意因此負責任。記牢，只有先認識到自己的錯誤，並願意糾正，才能夠贏得對方認同和寬容。

　　3. 提升自己，為挽留打下基礎

　　思考不僅僅只是找出原因，也是為了提高自己。在反思的過程當中，妳能更加清晰地了解自己，了解自己優勢和不足。隨後，根據這個發覺，制定一個提升自我的方案，例如學習技能、塑造一個新的個人愛好、改進自己的個性等。那樣，如果妳突然出現在前任女友的面前，才可以以一個全新的品牌形象吸引住她留意。

　　二、復建聯絡：逐漸增進彼此的距離

　　如果妳已經完成理智思考這一步，而且有了一定的自信與準備時，就可以去第二步——復建聯系上了。這一步的目的是逐漸增進大家間的距離，讓前任再次看見妳的存有與溫暖。

　　1. 挑選合適的時間和方法

　　復建聯絡並不是一件容易的事情，我們需要選擇一個合適的機會和方法。例如，大家共同的朋友的生日狂歡派對、一次偶然的大街上巧遇等，也是不錯的選擇。記牢，不必一開始就挑選過度直接或冒昧的形式，例如通電話、發信息或是微信轟炸等，那樣只會讓對方覺得反感和工作壓力。

　　2. 維持輕松快樂氣氛

　　在新建聯絡的過程當中，妳需要要保持輕松快樂氣氛。不必一上來就談愛情、談復合型，那樣只會讓對方感到不舒服和心裏不舒服。可以先聊一些輕松的話題，比如之前的生活狀態、工作中、個人愛好等，能讓對方看見妳的友善與熱情。隨後，再逐漸引導話題向情感上看齊。

　　3. 展現更改，吸引註意力

　　應該怎麽挽回前女友新建聯絡的過程當中，妳要有意識地展現自己的調整和發展。例如，妳能談一下自身近期在學習的超級技能、參與的限時活動或是改進日常生活習慣等。這些改變不僅能夠讓另一方見到妳的付出和成長，還能吸引她專註力，讓她對妳再次感興趣。

　　4. 適當關註，保持聯絡

　　在新建聯絡的過程當中，適當的關註是不可缺少的。妳能有時候詢問一下另一方的生活狀況、工作中是否順利等，能讓對方看見妳的關懷和在乎。與此同時，也需要保持一定的聯絡工作頻率，不能讓聯絡太頻繁或者過於稀少。那樣，妳們之間的感情才可以逐漸升溫。