一對一情感咨詢：前女友不愛了怎麽挽回

　　前女友不愛了怎麽挽回，在這樣一個復雜多變的時期，感情好像也是越來越難以捉摸。有時候，一個不經意間的一瞬間，一段美好的愛情就悄悄地溜走了。如果妳意識到了前女友必要性，需要討回她的時候，結果發現她已越來越遠。別著急，作為一名資深的情感大師，我將為妳支幾大招，讓妳可以挽回舊愛!

　　一、認清分手的原因，思考自己的問題

　　需要追回前女友，第一步就是認清分手原因。躲避和否定會讓妳在原地不動，沒法前行。靜下來，仔細想一想：是啥造成了大家分手?是妳的冷漠、自私自利，或是溝通不到位、欠缺關註?

　　“哎喲，我明白是我的錯，我是太任性了。”小趙在一次咨詢中這樣對我說。他認識到自己在感情裏的不成熟是造成分開的重要原因。當妳真正真真正正意識到自己的難題，才可以針對性地改善，為挽回感情奠定基礎。

　　二、提升自己，呈現更改

　　意識到問題之後，接著就是付諸實踐，不斷提升自己。這不單是追回前女友，也是為了讓自己成為一個更優秀的人。妳可以從以下幾個方面下手：

　　提高自身形象：

　　不要低估外在美形象的重要性。一個幹凈、幹凈整潔、有內涵的妳，會使前任女友眼前一亮，再次對妳有興趣愛好。

　　塑造內在修養：

　　多閱讀、多旅遊，開闊視野，提升內涵。一個有意思、有內涵的妳，會使前任女友看到妳的大量風采。

　　改變現狀習慣性：

　　維持規律的作息和飲食習慣，積極主動健身運動，使自己充滿活力和社會正能量。這樣的妳，才能為前任女友產生陽光向上的危害。

　　三、復建聯絡，逐漸提溫

　　如果妳覺得自己早已有所提高和改變時，就可以嘗試跟前女友復建聯系上了。這一步必須謹慎操作，以防給他帶來不必要的工作壓力。

　　有意無意觸碰：

　　前女友不愛了怎麽挽回，直接通過社交媒體或短信，試探性地發一些問好或關心的話。特別註意語調要輕松自然，不必能讓對方覺得妳一直在有意挽留。

　　制造偶遇：

　　如果有條件，我們可以在一些她最喜歡的地方地區“巧遇”她。但切忌表現的過於有意，應該像老友一樣自然而然問好、閑聊。

　　共同回憶：

　　適當提到一些大家一同的美好回憶，能夠勾起她共情力。但切記不能沈迷於以往，一定要讓她看見妳對未來的期待與努力。