感情心理咨詢：怎麽挽回分手半年的男友

　　怎麽挽回分手半年的男友？不同於一般分手的難度，“徹底死心”的分手通常意味著著男生的絕情、果斷、不再對妳保有期待。

　　一、心態建設

　　當妳的前男友徹底死心決心要分手，這時候，相信我，不管妳怎樣乞求、認錯，是絕對不會有用的。

　　妳不斷糾纏，只會增加前男友對妳不好的印象。挽回一個人不是死纏爛打便會回家，特別是一個對妳死心的人，死纏爛打往往把局勢推向死路，提升挽回的難度。

　　二、真誠道歉，減少消極情緒

　　在適當的時候，跟他表達妳的歉意和反思。例如可以這麽說：

　　“這幾天我想了很多，也意識到自己在這段感情中的許多問題，我十分能理解妳現在的感受，不僅是我，妳也受到了傷害，想來感情裏沒有對錯，了解妳如今壓力大，了解妳如今不高興，因此我理解妳分手的決策。

　　我呢，就不過多打擾妳了，確實希望妳能高興，我幼稚做了許多錯事，也希望能得到諒解，如果得不到或許也是我活該，心裏有妳，不知怎麽表述，謝謝妳給我的陪伴，很難過”

　　大家可以仔細的看看這段說辭，是否發覺與妳的道歉短信其實不一樣，這段說辭裏我並沒有道歉，不卑不亢，但是在男人的解讀裏，這樣的說辭能讓他們心理更加的舒適。

　　說完之後便離開場景，果斷幹凈，然後妳可以利用這段時間，好好整理妳們的感情難題，充實自己生活。記牢不是讓妳們完全消失在對方的視線裏，而是不主動聯系。

　　三、合理復聯，重建舒適圈

　　當雙方都冷靜下來，妳可以尋找一個合適的契機，以朋友的身份重新進入他的生活。找到一個能夠立足的原因聯系對方，不要讓對方一開始就覺得妳是為了復合而來到他身邊。

　　重要的是，不要讓對方覺得妳是為了復合而來，而是以一個輕松、自然的姿態出現在他面前。

　　在復聯的過程中，保持適當的間距，不要急著推進關系。通過日常的閑聊與互動，逐漸重建彼此的信任感和舒適圈。

　　四、引導要求，重塑吸引力

　　想要徹底死心的前男友再次愛上自己，關鍵在於引導他對妳產生心理需要和情感要求。

　　分手後，通過他的社交動態或日常閑聊，妳也能獲知一些他最近的心理狀態，在此基礎上，站在對方的角度上，多替對方著想，引導對方講出心裏的想法，聆聽他、認同他，多給他提供情緒價值。

　　同時，也不要忘記提高自己的外在形象，通過健身、打扮等形式增強自己的吸引力。

　　當妳們閑聊越來越輕松，話題越來越深入，對方和妳傾訴得越來越多，妳們也就進入復合得前奏，缺的就是一個合理的時機。

　　五、制造交集機遇

　　怎麽挽回分手半年的男友？當妳把前期鋪墊都做好，妳就可以借此約他碰面，也不要刻意表現親密，多借助外部的機遇自然的有一些肢體接觸，多通過目光跟他傳遞好感和欣賞。

　　其實所謂的碰面三分情，是我常和大家說的。無論什麽時候，兩人能擁抱一下，再大的分歧其實也能解決。可是我講的約會可能不只是碰面那麽簡單，由於約會的目的妳要清楚：

　　展現改變再次吸引他，激發他的復合欲

　　讓他相信妳們之間的問題已經得到了解決。

　　如何挽回徹底死心的前男友?關鍵其實是改變，挽回套路和行動策略，只是一些起輔助作用的技巧。找到對方心死的原因，才能解決問題，才有可能挽回成功。