婚姻咨詢：老婆生氣要分手怎麽挽回
老婆生氣要分手怎麽挽回？在戀愛的旅程中，難免會出現跌跌撞撞，女朋友生氣要分手，這無疑是讓很多男生頭疼不已的難題。眼看著曾經浪漫的愛情將要邁向破裂，內心的焦急與無奈顯而易見。但別慌，只要掌握正確的方法，挽回愛情並非遙不可及。接下來，就為大家分享一些在女朋友生氣要分手時，切實可行的挽回方法。
一、冷靜下來，查找原因
當女朋友提出分手時，很多男生的第一反應就是驚慌，隨後不斷地解釋、道歉，甚至死纏爛打。但這樣做通常只會讓女朋友更為反感，使狀況變得更糟。這時，最關鍵的是要先讓自己冷靜下來，給彼此一些時間與空間，避免在沖動的情緒下作出錯誤的決定。冷靜下來後，仔細回顧最近妳們之間發生的事，思考女朋友生氣的原因。是因為自己的某句話、某個行為讓她感到傷心失望?還是因為長期積累的分歧沒有得到解決?只有找到問題的根源，才能有針對性地去解決問題。
比如，小李和女朋友因為一次約會晚到，女朋友大發雷霆，提出了分手。小李一開始很急，不斷地給女朋友打電話、發信息，解釋自己晚到是由於路上堵車，但女朋友根本不聽。之後，小李冷靜下來，仔細回想，發覺這次晚到只是導火線，真正讓女朋友生氣的是自己平時對她的關註不夠，總是因為工作忽視她的感受。找到了問題所在，小趙就明白該從哪裏入手去挽回女朋友了。
二、真誠道歉，表達悔意
找到女朋友生氣的原因後，就要及時向她真誠地道歉。道歉時，要態度誠懇，不要敷衍塞責，更不要試圖為自己的錯誤找借口。要讓女朋友體會到妳對自己錯誤的充分認識，以及想要改正的決心。同時，要表達出妳對她的愛和在意，讓她知道妳不想失去她。
例如，妳可以這樣說：“寶貝，我明白這次是我錯了，我不應該(具體指出自己的錯誤行為)，我的行為讓妳傷心失望了，我真的很後悔。妳在我心裏一直都是最重要的人，我不能沒有妳。請妳給我一個機會，讓我彌補我的過錯，之後我一定會更為關心妳、愛護妳，不會再讓妳受委屈了。”
三、采用實際行動，證實改變
光靠口頭道歉是遠遠不夠的，還要用實際行動來證明自己的改變。根據女朋友生氣的原因，制定具體的改進方案，並切實地去執行。假如妳是由於忽視了女朋友的體驗而造成她生氣，那麽以後就要多花時間陪伴她，關心她的生活和工作，積極參與她的興趣愛好;假如妳是由於和其它異性走得太近讓她吃醋，那麽就要和其它異性保持適當的距離，給她滿滿的安全感。
比如，小王因為經常與朋友出去喝酒，很晚才回家，女朋友因此很生氣，提出了分手。小王向女朋友道歉後，就減少了與朋友出去喝酒的次數，每天下班準時回家，陪女朋友一起做飯、看電視。周末的時候，還會帶女朋友出去看電影、逛街，給她制造一些小驚喜。通過這些實際行動，小王逐漸挽回了女朋友的心。
四、尋找他人的幫助
要是自己直接跟女朋友溝通效果不好，可以尋求他人的幫助。例如，找女朋友的閨蜜、好朋友或者家人，向他們說明原因，讓他們幫忙從中調解。這些人通常比較了解女朋友的性格和想法，可以更好的傳遞妳的心意，幫助妳解決矛盾。同時，他們也可以在女朋友面前給妳說好話，增加妳挽回的成功率。
但要註意的是，在尋求他人幫助時，要選擇合適的人，而且要尊重女朋友的想法，不要讓她覺得妳在給她施加壓力。
五、給女朋友充足的時間和空間
老婆生氣要分手怎麽挽回？在挽回女朋友的過程中，不要過於急切，給女朋友充足的時間和空間去消化自己的心情，思考妳們之間的關系。不要頻繁地打擾她，讓她感到厭煩。可以適當地給她發一些關心的消息，但不要太頻繁，也不要一直追問她願不願意復合。給她一些自由，讓她可以冷靜地思考妳們的未來。
