情感咨詢師：怎麽哄老婆才能挽回婚姻

　　怎麽哄老婆才能挽回婚姻？和老婆爭吵吵到要離婚的程度，心裏肯定亂成一鍋粥了啊?別急別急，先深呼吸，聽我慢慢給妳支支招。咱都是男人，遇到這種事兒得理智，得想辦法解決，不能就這樣稀裏糊塗地把婚姻給弄丟了。

　　一、先冷靜下來，別讓情緒蒙蔽頭

　　吵架的時候，情緒一上來，啥狠話都能說出口。但哥們兒，妳要記牢，這時候講的話，通常也不是真心的，都是氣話。所以啊，第一招就是先冷靜下來，別讓情緒沖昏了頭。

　　妳可以找個借口，例如“我去抽根煙”“我去上個廁所”，暫時離開那個充滿硝煙味的戰場。為自己幾分鐘時間，深呼吸，想想大家曾經的美好時光，想想大家一起走過的坎坎坷坷。這時候，妳會發現，其實那些吵架的原因，都不是啥大不了的事情，根本不值得大家來到離婚這一步。

　　冷靜下來以後，別急著回去繼續吵。先給彼此一點時間和空間，讓情緒平復一下。妳可以發個消息給老婆，說“我們都冷靜冷靜，晚點再說”，這樣既顯得妳有擔當，又給了她一個臺階下。

　　其實想追上一個女生，只要妳會閑聊，就有八成機遇追上她。由於處對象，本質就是一個“談”字，跟女生談生活，談心、談未來，只要妳跟她投緣，才會有發展的機會。假如妳便是嘴巴笨，閑聊直男，不妨來我的公眾號~尋愛老王，分享妳一份，頂尖的聊天思維導圖，讓妳掌握聊天的關鍵秘訣，什麽時候要幽默點，什麽時候要高情商的聊天，同時給妳一套頂尖話術，讓妳應對不同場景的聊天，都能得心應手，簡簡單單就能把女生聊到手。

　　二、找根源，別讓難題越積越多

　　等情緒都平復了，接下來就得找根源了。為啥會爭吵?為啥會鬧到離婚這一步?肯定不是一天兩天的事情，一定是平常的小問題積累起來的。

　　妳要坐下，跟老婆好好聊聊，把心裏的想法都倒出來。別遮遮掩掩，也別怕丟面子。婚姻裏，沒有誰對誰錯，只有願不願意為了對方去改變。妳要跟她說，妳意識到問題，妳願意改，也希望她能給妳個機會。

　　同時啊，妳也得聽聽她的想法。她為啥會生氣?她心裏有啥憋屈?妳要站在她的角度去理解她，去感受她情緒。有時候，她可能只是想要妳的一句關註，一個擁抱，但妳卻沒給她。這時候，妳得趕緊補上，讓她知道，妳還是在意她。

　　找根源時，別忘了回顧一下妳們的婚姻過程。想想大家一開始在一起的時候，為啥會選擇對方?那時候的妳們，是否充滿著愛和希望?如今為啥會變成這樣?是不是因為生活的瑣碎，讓妳們忽視了彼此的體驗?找到根源之後，就得想辦法去解決了。可以一起制訂個計劃，例如每個星期有一次約會，每天要說一句“我愛妳”，讓婚姻重新找回那份甜蜜和溫馨。

　　三、用行動證實，別光說不做

　　找到根源，也聊開了，接下來就得用行動驗證了。哥們兒，別光說不做，那樣只會讓老婆更失望。妳得讓她看到，妳是真的想改變，是真的想挽回這段婚姻。

　　妳可以從一些小事做起。例如，早晨起來給她做頓早飯，晚上回家幫她捏捏肩。她生病的時候，妳陪在她身邊，給她端茶送水。她心情不好的時候，妳逗她開心，給她說笑話。這些小事，雖然看似微不足道，但卻能讓她感受到妳的關懷和情意。

　　除了這些小事，妳還得在大的方面做出改變。例如，假如我們是由於金錢問題吵架的，那妳就得努力工作，爭取漲薪，讓家裏的經濟狀況好起來。假如我們是由於教育孩子的難題吵架的，那妳就得跟她一起學習育兒常識，共同制定教育計劃，讓孩子在健康的環境中成長。

　　用行動證明的時候，別忘了給她一些驚喜。例如，在她生日時，送她一份她一直想要的禮物。在妳們結婚紀念日時，帶她去一個她一直想去的地方。這些驚喜，不但能讓她開心，還能讓妳們的婚姻更為甜蜜和浪漫。

　　實戰案例分析：看看別人是怎麽挽回婚姻的

　　說了這麽多理論，我們來點具體的。我有個朋友小李，以前也跟老婆鬧到要離婚的地步。他們是由於婆媳關系吵架的，小李的媽媽總是對老婆指指點點，老婆覺得委屈，就跟小李抱怨。小李一開始沒當回事兒，覺得老婆小題大作。結果，老婆越來越生氣，最終提出離婚。

　　小李這時候才慌了神，趕快找我商量對策。我告訴他，先冷靜下來，別讓情緒沖昏了頭。隨後，我讓他和老婆好好聊聊，聽聽她的想法。小李照做了，發覺老婆其實只是為了他一個態度，想要他站在她這裏。

　　接下來，小李就開始行動了。他先跟媽媽溝通，讓媽媽不要過度幹預他們的生活。隨後，他每天下班都早點回來，陪老婆煮飯、看電視、閑聊。周末的時候，他還帶老婆去周邊旅遊，放松心情。他還記得老婆喜歡花，就每周都給她買一束花。

　　就這樣，小李用行動證明了自己的改變和決心。老婆也看到了他的努力，慢慢原諒了他。如今，他們的婚姻比之前更為甜蜜和幸福了。妳看，這便是用行動證實的魅力所在啊!

　　四、別忘了溝通，溝通是婚姻的橋梁

　　在挽回婚姻的過程中，溝通可是個重頭戲。哥們兒，妳要記牢，婚姻裏沒有誰是誰肚子裏的蛔蟲，妳不說，她怎麽了解妳的想法?所以啊，別吝嗇妳的語言，有啥想法都和老婆說說。

　　溝通的時候，得註意方式方法。別一上來就指責對方，那樣只會讓矛盾升級。妳得先表達自己的感受，例如“我認為近期我們之間有點疏遠，我有點難過”。隨後，再聽聽她的想法，看看她是怎麽想的。

　　溝通的時候，還得學會傾聽。別光顧著自己說，也要給她機遇說。她說話時，妳要認真聽，別切斷她，也別急著辯駁。等她說完之後，再發表自己的意見。這樣，大家才能達成共識，才能一起解決問題。

　　還有啊，溝通的時候，別忘了表達妳的情意。跟她說，妳愛她，妳珍惜這段婚姻，妳願意為了她去改變。有時候，一句簡單的“我愛妳”，就能解決所有的矛盾和誤解。

　　五、為自己跟對方一點時間，別急功近利

　　挽回婚姻啊，並不是一朝一夕的事情。哥們兒，妳得有耐心，得為自己跟對方一點時間。別想著今天做了這些，明日老婆就能原諒妳，就能和妳好好過日子。婚姻中的傷痕，沒有那麽容易就能愈合的。

　　妳要給她時間，讓她慢慢消化那些負面情緒，讓她慢慢看見妳的改變。同時啊，妳也得為自己時間，使自己慢慢成長，讓自己變得更加成熟和沈穩。這樣，大家才能一起面對未來的坎坎坷坷，才能一起走過更多的歲月。

　　怎麽哄老婆才能挽回婚姻？在這個過程中，別忘了維持積極的心態。別整天愁眉苦臉的，那樣只會讓老婆更煩妳。妳要相信，只要妳們真心相愛，只要妳們願意為了對方去改變，就沒有什麽過不去的坎兒。