婚姻修復咨詢：挽回前女友怎麽開場

　　挽回前女友怎麽開場後的心情，一直復雜又痛楚。尤其是當妳察覺自己還是放不下那人，想要再挽留對方的心時，好多人第一反應就是玩命聯絡、持續致歉、乃至想求復合型。但現實是，這類死皮賴臉的形式通常得不償失，不僅無法觸動前男友，反倒能讓對方更堅定離去決心。實際上，真正有效的挽留從來都不是靠心態綁票，反而是是建立在深度思考和正確方式基礎上的。今天我們就來聊聊，怎樣用正確的方式去挽留妳的伴侶。

　　一分手之後冷卻期：先別急著聯絡

　　1. 給對方留出空間

　　好多人心軟是因為情緒作怪，而剛剛分手的那段日子，恰好是心態最不穩定情況下。此刻妳越糾纏不清，就越容易暴露自己焦慮與敏感，這反而會讓前男友認為妳壓根沒發展，更不想回過頭。

　　2. 平靜下來才能發現難題

　　冷卻期不僅僅是給彼此時長，更加是給自己一個機會去反思這份感情中存在的問題。妳是不是以前忽視別人的感受?是否有不斷犯同樣的錯?只有找到問題所在，才可以為後續的挽留打牢基礎。

　　3. 防止情緒不穩定溝通交流

　　在這個時候，盡量減少積極聯系前任，特別是在情緒激動的情況下發消息、通電話。這種行為只會加深對方負面印象，讓妳的形象進一步損傷。

　　二提升自己：讓自己變得更好才算是王道

　　1. 由內而外改變現狀

　　挽留的重要並不在於妳愛不愛他/她，而是在於妳到底值不值得被再次選擇。也可以從表面品牌形象、生活方式、情緒控制等多個方面下手進行優化。例如健身塑形、塑造一個新的個人愛好、管理好情緒等，這種都會讓妳煥然一新。

　　2. 呈現積極主動的生活方式

　　通過社交平臺展示妳奮發向上的生活方式，例如分享讀書心得、運動打卡、旅行見聞等。這樣既可以造成前女友的關心，還能讓他/她看見妳早已擺脫失戀陰影，變得更加成熟沈穩。

　　3. 不刻意顯擺但真情流露

　　不必能夠吸引前男友留意而刻意生產制造“巔峰時刻”，那般反而顯得矯情。真正的改變是融進日常的，很自然地流露出來才更加有說服力。

　　三樹立良好的二次相互關系

　　1. 以朋友身份再次取得聯系

　　挽回前女友怎麽開場妳們的關系緊迫感逐漸緩解以後，能夠嘗試以朋友身份再次觸碰。能從一些輕松的話題逐漸，例如共通的個人愛好、回憶過去等，切勿一開始就談愛情。

　　2. 傾聽和共情能力

　　好多人挽留不成功，是由於只圖表達自己的情感要求，卻忽視了別人的感受。嘗試立在前男友的角度來理解她/她的感受，主要表現出自己確實在意對方的感受和觀點。

　　3. 造就有質量的溝通交流

　　與其說經常推送毫無意義的信息內容找存在感，比不上認真提前準備一次高質量會話。能是一次真誠的道歉，還可以是一段關於成長的感悟，關鍵在於能讓對方看見妳的誠心變化。