情感心理咨詢：男人怎麽挽回舊愛的老婆
男人怎麽挽回舊愛的老婆？在愛情的世界裏，沒有一帆風順的航行。有時候，由於我們的疏忽、不解風情，或者簡單的溝通不暢，可能會使那個曾經對我們笑顏如花的女子，逐漸心存涼意，甚至轉身離開。
一、認清現況，正視問題
首先，妳要明白，挽回不是一場沖動戰爭，而是一場需要策略與耐心的持久戰。在行動以前，妳得先冷靜下來，具體分析妳們之間究竟出了什麽問題。是因為妳工作太忙，忽視了她的感受?還是因為妳的大男人主義，讓她覺得受不了?亦或是大家之間的交流方法出了問題，造成誤解不斷?
記牢，只有找到問題的根源，才能對癥下藥。別像個無頭蒼蠅一樣亂竄，那樣只會讓她離妳越來越遠。因此，先給自己一點時間，好好想想，妳們之間到底怎麽了。
其實想追上一個女生，只要妳會閑聊，就有八成機遇追上她。由於處對象，本質就是一個“談”字，跟女生談生活，談心、談未來，只要妳跟她投緣，才會有發展的機會。假如妳便是嘴巴笨，閑聊直男，不妨來公眾號--"北宮雨澤逆襲記"，分享妳一份，頂尖的聊天思維導圖，讓妳掌握聊天的關鍵秘訣，什麽時候要幽默點，什麽時候要高情商的聊天，同時給妳一套頂尖話術，讓妳應對不同場景的聊天，都能得心應手，簡簡單單就能把女孩聊到手。
二、適當斷聯，給她空間
很多男人在挽回的時候，都會犯一個致命的錯誤，那便是死纏爛打。他們以為，只要自己不斷道歉、求和，就能打動她的心。但事實卻是，妳越是這樣，她越是抵觸，甚至會覺得妳很煩，想要徹底擺脫妳。
為什麽呢?由於在她看來，妳的死纏爛打並不是真正的悔過，而只是一種對她的控制與占據。她需要的，是時間與空間，去冷靜思考，去消化自己的心情。
因此，不妨給她一點時間，讓她一個人靜靜。在這段時間裏，妳不要頻繁地給她打電話、發信息，更不要試圖去堵她、攔她。妳要做的，便是過好自己的生活，讓自己變得更加出色。
當然，斷聯並不是要妳徹底消失在她的世界中。妳可以偶爾在朋友圈發一些妳的近況，讓她知道妳在做什麽，但切記不要刻意去顯擺或是賣慘。妳要讓她看到，即便沒有她，妳也能過得很好。
三、提升自己，重塑魅力
在斷聯的這段時間裏，妳並不是要渾渾噩噩哦。妳要運用這段時間，去提高自己，讓自己變得更加有魅力。妳可以去學習一些新的技能，例如烹制、拍攝、繪畫等;還可以去健身、慢跑，讓自己的身體變得更加健康;也可以去閱讀一些書本，拓寬自己的視野和知識面。
記牢，唯有妳變得足夠優秀，才能重新吸引她的目光。別指望著她會因為妳的可憐或是乞求而回到妳身邊，那樣即便她回來了，妳們的關系也不會長久。因為愛情，從來就不是靠懇求來的，而是靠吸引來的。
當妳變得更加優秀、更為有魅力的時候，妳就會發現，她看妳的眼神都變了。這時候，妳再去找她，效果就會迥然不同。
四、真誠道歉，表達歉意
當妳覺得自己已經足夠優秀，可以重新站在她面前的時候，那麽下一步就是真誠地向其道歉了。記牢，道歉並不是簡單地說一句“對不起”那麽簡單。妳要讓她感受到妳的誠意和決心，讓她知道妳是真的意識到自己的錯誤了，並且願意為了改變而付諸努力。
在道歉時，妳可以選擇一個合適的場所與時間，例如在一個安靜的咖啡館裏，或是在一個夕陽西下的公園裏。妳要看著她的雙眼，仔細地說出妳的心裏話。妳可以跟她說，妳有多麽後悔曾經對她的疏忽和傷害，妳有多麽愛惜妳們之間的感情，妳願意為了挽回她而付出一切努力。
記牢，道歉的時候不能試圖去辯駁或是逃避責任。妳要承擔起自己的責任，承認自己的錯誤。因為只有這樣，她才能感受到妳的真誠和擔當。
五、建立溝通，傾聽心聲
當妳向其道歉以後，下一步就是建立有效溝通了。妳要讓她知道，妳願意傾聽她心聲，了解她的感受。妳可以問她一些開放式的難題，例如“妳最近過得怎麽樣?”“妳有沒有什麽想跟我說的?”等等。
在聆聽時，妳要保持耐心和專註，不要急著切斷她的話或是發表自己的意見。妳要讓她感受到妳的尊重和理解，讓她知道妳是真的在意她想法和感受。
通過溝通，大家可以更好地了解彼此的想法和要求，找到問題的癥結所在。或許妳會發覺，原先她對妳的不滿並不是因為妳不夠愛她，而是因為妳沒有給她足夠的空間和自由;或許妳會明白，原先她想要的並非物質上的滿足，而是精神上的陪伴和支持。
六、制造驚喜，重溫舊夢
當妳跟她之間的交流越來越順暢，感情也逐漸升溫時，那麽下一步就是制造一些驚喜了。妳可以帶她去一些大家曾經去過的地方，重溫一下當初的美好回憶;也可以為她準備一份特別的禮物，例如一束鮮花、一本相冊或是一封手寫的情書。
記牢，驚喜並不是要有多麽昂貴或是華麗，重要的是要認真。妳要讓她感受到妳的用心和關懷，讓她知道妳是真的在意她、珍惜她。
男人怎麽挽回舊愛的老婆？通過制造驚喜，妳們之間的感情會更加濃厚，也會更加甜蜜。或許在某一個瞬間，她就會突然意識到，原來妳還是那個曾經讓她心動的男人，原先妳們之間的感情並沒有因為時間的流逝而消逝。
