感情心理咨詢：男人怎麽防止女人外遇

　　男人怎麽防止女人外遇，聊這一話題，也不是為了斥責或評定，而是想幫大家更好地了解情緒感情中的微妙變化，從而推動溝通與理解。

　　從剖析一些女性出軌的例子看，一旦有了外遇，通常有一些征兆是很難掩蓋的，以內10個異常表現壓根遮不住。

　　一、情緒疏遠，溝通交流降低

　　當一個女人逐漸在外面探尋情感的寄托時，通常會最先在家裏表現出了精神層面的疏遠。她也許不會再像以往那般主動分享日常點點滴滴，對另一半的了解也變得敷衍塞責。

　　溝通交流的次數和品質大幅度下降，昔日的形影不離被一種無法言喻的疏離感所替代。這些變化通常微小而漸近，卻不可忽視。

　　二、註意力不集中，精力不集中

　　婚後出軌也伴隨著對第三者的強烈關註，這將導致他在日常日常生活經常走神。例如，在交流時容易分神，對另一半的言語思維遲鈍。

　　亦或是在共同過程中看起來精力不集中，經常查詢手機，對撥打電話或信息異常敏感，乃至刻意回避愛人的視野。這種行為雖不值一提，卻流露出她內心的起伏和不安。

　　三、生活方式更改，時長多頭管理

　　為了保持與第三者的關聯，她可能會改善自己日常生活習慣，例如忽然開始頻繁加班加點、參與休閑活動或者發展新的個人愛好，但這些通常遠遠超過了過去的基本。

　　自我管理上越來越錯亂，常以“忙”為理由，降低與愛人相處的時長。這類生活的節奏的改變，通常是婚後出軌違法行為的直觀體現。

　　四、品牌形象管理優化，更為關註自我

　　女性在婚後出軌前期，通常會更加註重自身的外表和品牌形象。這不僅僅只是吸引住第三者，也是基於一種本質的心理需求——在神秘感中找到自我價值的確定。

　　她可能會莫名其妙地嘗試新的流行服飾、畫妝或運動健身，對個人形象的變化表現出了從未有過的激情。

　　五、情緒不穩定，愛生氣或抑郁癥

　　男人怎麽防止女人外遇，後出軌所帶來的心理沖突與壓力，必然會導致心態不穩定。她可能會因瑣事而火冒三丈，或者忽然深陷莫名地消沈狀態中。

　　各種情緒的兩極化，即是心理鬥爭的外在表現，都是對另一半的一種潛意識檢測，嘗試仔細觀察另一半的反映來評價關聯的穩定。

　　六、對另一半苛刻，關聯變焦慮不安

　　伴隨著婚後出軌情感上的深層次，她可能會逐漸對另一半的舉動越來越挑剔，過去可以接納的小瑕疵如今竟成了接受不了的問題。

　　這類苛刻通常含有強盜邏輯，是指對自身放開規定，對另一半則嚴格斥責，導致雙方關聯日益焦慮不安。