老婆出軌怎挽回男人

　　老婆出軌怎挽回男人?這時候越冷靜，妳越能掌握主動權。下面這幾個步驟，是我根據無數真實案例總結出來的，妳照著做，至少能把局面拉回正軌。

　　一、老婆出軌怎挽回男人

　　1.先讓自己喘口氣，別急著幹傻事

　　我知道妳現在想幹什麽——沖上去攤牌，砸東西，甚至想找那個人算賬。別。妳現在做的任何決定，都會被情緒帶著跑，結果只會更糟。給自己一到兩天時間，離開那個環境。

　　抽煙、喝酒、打沙袋，怎麽發泄都行，就是別聯系她。這一步不是慫，是讓妳把那股要殺人的勁兒先卸掉。腦子清楚了，妳才能打接下來的硬仗。

　　2.攤牌要冷靜，別變成哭訴大會

　　等妳感覺能控制住自己了，再找她談。選個沒外人的地方，就妳倆。開場別罵人，妳就看著她，直接說：“妳的事，我知道了。”然後停下來，看她的反應。她要是不承認，妳把證據輕輕放桌上，別摔。

　　她要是哭了或者解釋，妳別打斷，讓她說完。妳這時候要做的，就是聽。聽她怎麽說，聽她為什麽走到這一步。記住，妳的目的是搞清楚婚姻裏哪兒爛了根，不是聽她和別人的細節。一旦她開始描述細節，妳就打斷，說：“我不想聽這個，我只想知道，我們這個家，對妳來說還意味著什麽。”

　　3.亮出妳的底線，別怕

　　談完之後，妳必須給她，也給自己劃一條線。明確告訴她：“事情已經發生了，我很難過，也很生氣。但我還想試試，不是因為我離不開妳，是因為我重視我們建起的這個家。

　　如果妳也想試試，那從現在開始，妳必須和他徹底斷幹凈，所有聯系方式，當著我的面刪掉。工作能調就調，不能調就保證絕不私下接觸。這是我能繼續下去的底線，沒有商量余地。”說這話的時候，眼神要定，語氣要穩。讓她知道，妳不是在求她，而是在給她和這個家一個選擇的機會。

　　4.把註意力拉回自己身上

　　她斷了聯系之後，妳們會進入一個非常尷尬的階段。妳會忍不住查她手機，盤問她行蹤，活得像個偵探。兄弟，聽我一句，停。妳越這樣，她越壓抑，妳也越看不起自己。從今天起，把盯她的時間，拿來投資自己。

　　下班別急著回家，去健身房練一個小時;周末別悶著，約朋友出去爬山釣魚;工作上想想怎麽搞點新突破。妳不是在做樣子給她看，妳是要真的找回那個有吸引力的自己。當妳不再圍著她轉的時候，她反而會開始慌，會琢磨妳在想什麽。這時候，主動權才慢慢回到妳手裏。

　　5.重建信任，得用行動不是用嘴

　　信任碎了，光靠說“我信妳”是沒用的。妳們需要一起做一些事，把窟窿一點點補上。比如，約定每周有一個晚上，放下手機，就妳倆一起做頓飯，或者出門散步半小時，聊點輕松的。

　　再比如，家裏大的開銷計劃，一起商量著來。重點是“一起”。妳也可以直接跟她說：“我心裏這個坎很難過去，有時候會難受，會疑神疑鬼。我們需要一起想辦法，可能需要很長的時間，妳願意嗎?”看她是否願意付出行動，和妳共同承擔這個痛苦的修復過程。這個過程裏，妳也得學會把一些猜疑和痛苦說出來，而不是憋著突然爆炸。

　　二、花鎮真實案例精華(隱私已處理)：

　　王哥，38歲，做生意，老婆是公司文員。發現老婆和她初戀聯系上，精神出軌大半年。王哥當時感覺血往頭上湧，生意都不想幹了，就想找人把那男的揍一頓。

　　他找到我們的時候，整個人都是炸的。導師做的第一件事，就是讓他把手頭所有能傷人或自傷的事(比如去對方公司鬧)全停了。然後幫他設計了攤牌的話術，核心就一句：“我全知道了，現在我想聽妳說說，我哪裏做得不好，讓妳要去別人那兒找安慰。”他老婆一聽就崩潰了，哭訴王哥常年應酬，回家就是抱怨和睡覺，她感覺活得像個保姆。

　　王哥在導師建議下，沒糾纏細節，而是直接給了選擇：“我過去是忽略妳了，我有責任。現在兩條路：一，妳跟他斷幹凈，我們關起門來自己治病;二，好聚好散。妳選。”他老婆選了第一條，當天就在王哥面前刪了所有聯系方式。

　　之後三個月最難熬，王哥總懷疑她沒斷。導師讓他把盯梢的精力，全投到新門店的籌備上，同時每周必須帶老婆孩子出去玩一次。他照做了，忙起來就沒空亂想，和老婆出門多了，反而能像朋友一樣聊點真心話。他老婆看他狀態越來越好，自己反而主動報備行程，下班也準時回家。

　　現在一年多過去了，王哥說傷疤還在，但兩個人比以前更近。用他的話說：“經過這一回，我才算真正學會怎麽當個丈夫。”

　　老婆出軌怎挽回男人？如果妳現在感覺一個人扛不住了，或者不知道下一步該往哪走，別自己硬撐。我們處理過太多類似的情況，知道哪裏是關鍵。點擊下方，加我微信，我把針對妳情況的具體思路跟妳聊聊。